今回ここでは家の中で、少しの運動でインナーマッスルを鍛えられる『東急スポーツオアシス バウンドクッション』の口コミや実際につかってみた方の効果、使い方などを調べた結果をご紹介していきます。運動苦手だけど、なにかしなければと思われている方、ぜひチェックしてみてください。
『東急スポーツオアシス バウンドクッション』とは？
基本的な動作はこれだけ！
この動きをすることで身体の中ではこれだけインナーマッスルが刺激され、股関節が動かされています。
『東急スポーツオアシス』とは？
ちなみに「東急スポーツオアシス」とは全国的に展開されているフィットネスクラブを運営する会社です。
最近よく見かけるようになってきた「24Plus」はこの会社が運営するジムですね。ジムだけでなく、色々な健康グッズやトレーニンググッズも開発販売していて、その中の一つが「バウンドクッション」です。
『東急スポーツオアシス バウンドクッション』の口コミと効果！
では実際に購入した方の口コミやレビューをチェックしていきましょう。
高評価の口コミやレビュー
まずは高評価の口コミをチェックしてみましょう。わかりやすくするために高評価の口コミのポイントをまとめてみました。
高評価の口コミレビュー
- 電源が必要なく気軽に運動できるのがいい
- コンパクトで邪魔にならない
- 一つで何種類もの運動ができるのがいい
- 腹筋にきいている
- 膝や腰に負担がかからないのがいい
実際の口コミは以降を参考にしてみてください。
もう少しで80歳になる母の運度用具として購入しました！普段、歩く時は、杖を必要としてますが、その母でも、椅子な座りながら、気楽に足踏み運動が出来てます！自分も試してみましたが、膝に負担をかけずに、太ももと腹筋の筋力upにつながる商品だと思いました。引用：楽天
これまでいろんな器具を買ってきましたが、最近は電源のいるものはNGとしています。本品はコンパクトだし何種類もの有効な運動ができるのでいいと思いました。
引用：楽天
少し重いけど、反発力が強いから、お腹に効きます。
引用：amazon
軽くて小さく場所もとらない、負荷が少なく効果が期待出来る、と申し分なく便利で使い勝手がいいです。筋力の弱っている私には特に負荷の具合がちょうど良くてありがたかったです。若い人や普段から結構運動している方には効果が分かりにくいと思いますが運動不足で筋力がおちてるので下半身が強化されてる感じがわかります。腹筋やストレッチにも使えるのでゆっくり体を鍛えていきたいです。
引用：ディノス
椅子に座って足踏みするだけで手軽に下半身の筋トレができると購入しました。最近は使用例を読んで腹筋や背筋のトレーニングも時間がある時にしてます。1ヶ月使用なので効果はまだ明らかには出てませんが、これまで何もせずにいたので筋肉が付いてきた気がします。小型でリビングに置いたままで目に付くので、時間問わず毎日続けられてます。気付いたら娘や息子も使ってました。
引用：ディノス
低い評価や機能の改善要望も
もちろんマイナスの口コミもきちんとチェックしておきましょう。
辛口評価の口コミとレビュー
- 正しい姿勢で行わないとうまく負荷がかからない
- ちょうどいい高さの椅子がないと負荷がうまくかからない
- ちょっと重い
日頃の運動不足を少しでも解消できたらと、TVショッピングで見かけて購入しました。確かに筋肉痛が出たりするのですが、これ…椅子の高さが丁度良くないとちょっとやりにくいし、負荷がうまくかからず効果も半減する感じがします。家にそうそう丁度良い高さの椅子がないので、工夫の余地ありかな。でも、効果はそれなりにありそうな予感もしているので、期待を込めて
引用：楽天
『東急スポーツオアシス バウンドクッション』効果は？
では一番気になる効果についてではどうでしょうか？
外出することが少ないので購入テレビを見ながらでも気軽に使用でき 多少膨らんだおなかがへこんだようにみえ 満足してます。
引用：楽天
高齢の親のリハビリに使用。太ももの筋力維持に役立っています。歩けるようになってきました。
引用：ディノス
プレゼントで購入しました。使用して１週間ほどですが、腹筋がついてお腹がしまってきたようです。脚の筋力アップで転倒予防にも良いかと。ただ効果を期待するなら姿勢には気を付けて継続することが大事だと思います。喜んでもらえました。
『東急スポーツオアシス バウンドクッション』の使い方は？
まずはこの記事の冒頭でもご紹介した椅子に座って踏むことでインナーマッスルに負荷をかける方法です。
それ以外にもこんな使い方もできます。
上の踏むだけよりはちょっと難しいですが、物足りなくなったらこちらも試してみたいですね。ほぼ全身鍛えられるのはすごいですね。
使い方の詳細については東急スポーツオアシスの公式サイトでも紹介されています。
『東急スポーツオアシス バウンドクッション』が最安値で購入できる場所は？
では『東急スポーツオアシス バウンドクッション』を最安値で購入できる場所はどこでしょうか？
まとめ
コンパクトなうえ、手軽に運動ができるのは大きなポイントですね。これならテレビを見ながらのながら運動もできるので継続的に続けられそうです。家の中で運動不足を解消されたい方にはおすすめのアイテムです。
また口コミやレビューを120アイテム以上調べてきた私が、高評価の口コミが多い「少しの運動で効果がありそうなエクササイズアイテム」をランキング形式でご紹介しています。
合わせてチェックしてみてください。
